夏季吃什么水果有助于女性长高？女生怎样长高，如何快速的长高？每个女孩都渴望自己能够有个好的身材，然而身材矮小却是每个女生最头痛的事情，担心自己长不高，是女孩最大的苦恼，在现在身高确实对人很重要，女孩也不例外。 夏季吃什么水果有助于女性长高 现在正是夏季，水果丰盛，矮小的女生不禁会想有什么水果可以帮助娇小的女生既增高又美容的。 夏季吃什么水果有助于女性长高？上海海空增高长高研究中心的专家推荐，因为是炎热的夏季，所以不妨多吃苹果。首先，水果中多含有人体生长发育和身高增长所需的维生素和矿物质，因此常吃新鲜的水果，不仅可以提高机体免疫力，预防多种疾病，还可以补充营养，促进机体长高。平时吃些水果，对长高很有帮助。除此之外，苹果还有美容、减肥的功效，是女孩子的最佳选择。 女性想增高的话，仅仅依靠吃苹果还是不行的，毕竟长高是需要多种营养共同作用的，只是苹果的作用要大一些，除了水果之外，矮小子的日常膳食也要相当注意均衡多样化，这样才能保证增高所需。 如果发现自己的生长有异常的现象，建议选择专业的医院及时的治疗。而且专家指出，治疗的时间越早，增高的空间越大，矮个子千万不要错过了最佳的增高时机。
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